Category Archives: Campus Apotek

Topp 5 Smaskiga Men Friska Julbord Idéer

Vi alla kärlek semestrar, men när du försöker titta på din vikt och hålla sig frisk, kan det vara en knepig tid av året. Här är några idéer för att hjälpa till att semester ardenneroffensiven. Du kan också beställa på nätet

Om du försöker att gå ner i vikt eller undvika viktökning under semestern, det kan vara lite svårt när det är dags för julbord. Lyckligtvis finns det några sätt att få friskare rätter och fortfarande känner att du inte missar eller att behöva ångra det senare. Här är några olika hälsosamma julbord idéer som inte kommer att göra dig kvar med ånger.

nyttigare julmat 2017

Mosad sötpotatis och blomkål: Ett riktigt bra alternativ till traditionella potatismos är med blomkål och sötpotatis i stället, som är friskare med mycket mindre kalorier och kolhydrater. En kombination av dem gör för en färgglad och smakrik måltid för ditt julbord. För att göra skålen, som du vill lägga till både söt potatis och blomkål till en matberedare för att göra en mash, lägg sedan i grekisk yoghurt istället för smör, mjölk och kryddor som salt, peppar, vitlök och salt.

Tranbär Och Mandel Sallad:Tranbär och mandel sallad: Denna sallad är en god ersättning för bara om någon sida skålen, men framför allt mer fettbildande och kära som gröna bönor gryta. Du kommer att använda spenat som din gröna, sedan lägga till några rostade och slivered mandel och torkade tranbär ovanpå. Du kan använda en vanlig olja och vinäger dressing, eller göra en sesamfrön dressing till salladen med apple cider vinäger, olivolja, honung och sesamfrön. Läs mer

Posted in Apotek, Campus Apotek | Leave a comment

Förkylning och Hosta Läkemedel

Nysning, halsont, täppt näsa, hosta — alla vet symptom på förkylning. Det är förmodligen den mest vanliga sjukdomen. Varje år, vuxna få ca 2-3 förkylningar, och barn få ännu mer.

Vad kan du göra för att din förkylning eller hosta symtom? Förutom att dricka massor av vätskor och få massor av vila, kanske du väljer att ta sina läkemedel. Det finns massor av olika förkylning och hosta läkemedel, och de gör olika saker.

  • Nasal avsvällande medel – rensa en täppt näsa
  • Hosthämmande medel tyst en hosta
  • Expektorantia – lossa slem så att du kan hosta upp
  • Antihistaminer – stop rinnande näsa och nysningar
  • Smärtstillande – lindra feber, huvudvärk, och mindre värk och smärta

Innan du tar dessa läkemedel, läs etiketterna noggrant. Många förkylning och hosta läkemedel som innehåller samma aktiva ingredienser. Till exempel, tar för mycket av vissa smärtstillande medel kan leda till allvarliga skador. Ge inte kallt eller hostmediciner till barn under fyra år, och inte ge acetylsalicylsyra till barn. Slutligen, antibiotika hjälper inte ett kall.

Posted in Apotek, Campus Apotek | Leave a comment

Campus Apotek

Bekvämt beläget innanför dörrarna på framsidan av McWhorter Hall i Rum 106 och i anslutning till universitetssjukhuset, full service och apotek är bemannad dygnet runt av en legitimerad apotekare som kommer inte bara att garantera kvaliteten och säkerheten av ditt recept, men skydda din integritet.

Dr Adam Takt, Apotek Manager, och Dr Mary Lefler, Personal som Apotekare, kommer ofta att vara proffs du möter när du ringer eller besöker apoteket. Dr. Takt koordinater ett team av apotekare som också är lärare i Belmont University College of Pharmacy. Dessutom student apotekare har möjlighet att utveckla sina kunskaper på apoteket under ledning av legitimerad apotekare på plikt.

På Belmont University Apotek, kommer du att hitta ett komplett utbud av tjänster, inklusive:

Traditionella recept fyllning och blanda tjänster med automatisk påfyllning finns. Ringa Apoteket för information om hur man överför recept.

  • Professionell rådgivning
  • Korrekt användning av mediciner
  • Råd om otc-produkter såsom kall & hostmedicin
  • Rökavvänjning
  • Diabetes kontroll
  • Medicinering Terapi Management (MTM)
  • Acceptera över 300 försäkringsbolag
  • Rabatterade priser på många generiska läkemedel
  • Automatisk betalning med kredit – betalkort
  • Läs mer

    Posted in Campus Apotek | Leave a comment