Från tidig vår till sen höst, när växter blommar och mycket pollen frisätts, kan du reagera genom att ögon och näsa börjar rinna och klia. Du kan också få nästäppa, röda och svidande ögon, nysattacker, rethosta, känna dig trött och ibland få astmatiska besvär. Detta kallas pollenallergi eller hösnuva.
Hur du reagerar beror bland annat på typ av pollen, hur mycket du utsätts för samt hur du mår för tillfället. Det vanligaste är att man reagerar mot björkpollen eller gräspollen. Förkylning, stress och trötthet kan göra reaktionen starkare.
Bra att tänka på under pollensäsongen
- Tvätta håret på kvällen för att skölja ur pollen som fastnat under dagen.
- Ha fönstren stängda.
- Vädra inte sängkläder eller torka tvätt ute.
- Håll bilens friskluftintag stängt.
- Receptfria nässprej som används vid förkylning bör undvikas om besvären beror på allergi. Sprejen kan förvärra nästäppan.
- Du kan inte vänja kroppen vid pollen genom att låta bli att ta medicin.
Receptfria mediciner mot pollenallergi
Det finns flera receptfria mediciner mot pollenallergi. Medicinerna finns i tablettform och som ögondroppar och nässprej. Om du får besvär av pollenallergi är det bra att använda mediciner för den del av kroppen där besvären sitter. Till exempel är nässprej att föredra vid nysningar och nästäppa och ögondroppar vid kliande och svullna ögon. Det är däremot vanligt att ha besvär från olika delar av kroppen samtidigt och då behövs till exempel både tabletter, nässprej och ögondroppar.
Receptfria mediciner mot pollenallergi verkar på olika sätt mot ämnet histamin som orsakar de allergiska symtomen. Histamin frisätt från så kallade mastceller i slemhinnorna vid allergi och ger symtom och besvär som klåda och svullnad i näsan och ögonen. Medlen kan kombineras.
Antihistaminer hindrar histaminet från att irritera ögonen och luftvägar. Antihistamin finns som tabletter, nässprej, ögondroppar eller i flytande form. Principen är att använda rätt form beroende på var besvären sitter. Antihistamintabletter fungerar ofta bra mot klåda och rinnsnuva, men mindre bra mot nästäppa. Vid nästäppa är nässprej att föredra och ögondroppar används vid allergiska ögonbesvär.
Kromoner (natriumkromoglikat eller nedokromil) förhindrar histamin och andra retande ämnen från att frisätts genom att stabilisera den typ av cell som innehåller bland annat histamin. Det finns ögondroppar och nässprej som innehåller natriumkromoglikat.
Kortison-nässprej dämpar den allergiska inflammationen i näsans slemhinna. Kortisonet gör att man får mindre besvär av rinnsnuva, nysningar, klåda och svullnader som ger nästäppa. Nässprej med kortison lämpar sig mot nästäppa vid pollenallergi. Full effekt uppnås efter några dagar. Till skillnad från vanliga avsvällande nässprejer, till exempel Nezeril eller Otrivin, som kan orsaka nästäppa vid lång tids (max 10 dagar), verkar kortison-nässprej även efter lång tids behandling. Kortison-nässprej minskar irritationen i slemhinnan.
Exempel på receptfria mediciner mot pollenallergi:
Antihistamin- tabletter, ögondroppar och nässprej
| Preparatnamn |
Substans |
Form |
Företag |
| Acura |
Cetirizin |
Tablett |
Nordic Drugs |
| Cetirizin Copyfarm |
Cetirizin |
Tablett |
Copyfarm |
| Clarityn |
Loratadin |
Tablett |
Schering-Plough |
| Clarityn Sirap |
Loratadin |
Oral lösning |
Schering-Plough |
| Emadine |
Emedastin |
Ögondroppar |
Alcon |
| Kestine |
Ebastin |
Tablett |
Nycomed |
| Livostin |
Levokabastin |
Ögondroppar |
Janssen-Cilag |
| Livostin |
Levokabastin |
Nässprej |
|
| Loratadin BMM Pharma |
Loratadin |
Tablett |
BMM Pharma |
| Versal |
loratadin |
Tablett |
Pro Medica |
| Zyrlex |
Cetirizin |
Tablett |
UCB Nordic |
Kromoner, ögondroppar och nässprej
| Produktnamn |
Substans |
Form |
Företag |
| Lecrolyn |
Natriumkromoglikat |
Ögondroppar |
Santen |
| Lomudal |
Natriumkromoglikat |
Ögondroppar |
Sanofi-Aventis |
| Lomudal Nasal |
natriumkromoglikat |
Nässprej |
Sanofi-Aventis |
| Pollyferm |
Natriumkromoglikat |
Nässprej |
Nordic Drugs |
| Tilavist |
Nedokromilnatrium |
Ögondroppar |
Sanofi-Aventis |
Kortison-nässprej
| Produktnamn |
Substans |
Företag |
| Becotide Nasal |
Beklometason |
GlaxoSmithKline |
| Flutide Nasal |
Flutikason |
GlaxoSmithKline |
| Rhinocort Aqua |
Budesonid |
AstraZeneca |
Du kan behöva kontakta vården om:
- små barn har pollenbesvär.
- receptfria mediciner inte hjälper.
- du har astmatiska besvär såsom andningsbesvär eller hosta .
- du får hosta när du tränar.
- det bara är det ena ögat som är irriterat.
- det bara är den ena näsborren som ger besvär.
- du har allergibesvär under hela året.
Rådfråga apotekspersonal eller din läkare om du är osäker om något läkemedel.
Källa: Läkemedelskommittéerna och FASS.
